ser feliz é algo bom, alimenta a nossa alma,
vibra o nosso coração, acalenta e acalma,
aumenta os anos de vida,comprovado estatisticamente,
dá saúde e energia ao ser humano sorridente...
ser alegre é auto-estima, vem ajudar na saúde,
pensemos em coisas boas, cada um que dela cuide,
passear e caminhar dá boa disposição,
reforça as energias, e fortifica o coração...
as danças de salão, também podem ajudar,
o exercício é bom, para a vitalidade criar,
a natação relaxante, os músculos exercitar
sair de casa faz bem, a qualquer hora e lugar...
aproveite bem as dicas, se achar conveniente,
não tente se lamentar, viver triste e descontente,
é algo que pode matar!...
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